BMI Calculator SSS

Q: What is BMI?

BMI (Vücut Kitle İndeksi), boy ve kilodan hesaplanan basit bir ölçüdür. Kilo durumunu kategorize etmek için bir tarama aracı olarak kullanılır.

Q: What's a healthy BMI?

WHO standardına göre, 18,5 ile 24,9 arasındaki bir BMI sağlıklı kabul edilir. Asya standardı, farklı vücut kompozisyonu özellikleri nedeniyle sağlıklı aralık olarak 18,5-23'ü kullanır.

Q: Is BMI accurate for everyone?

BMI genel bir tarama aracıdır ve kas kütlesini, kemik yoğunluğunu veya yağ dağılımını hesaba katmaz. Sporcular kas kütlesi nedeniyle yüksek bir BMI'ye sahip olabilir ancak çok sağlıklı olabilirler.