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Entendendo o IMC — O que Seu Índice de Massa Corporal Significa
· Tags: bmi-guide, body-mass-index, health, fitness, weight-management
Como o IMC é Calculado
IMC = peso (kg) ÷ altura² (m²). Para o sistema métrico: 65kg ÷ (1.70m)² = 22.5. Para o sistema imperial: (peso em libras × 703) ÷ altura em polegadas².
Padrões Diferentes
O padrão da OMS e o padrão asiático usam limites diferentes porque as pesquisas mostram que as populações asiáticas apresentam maiores riscos à saúde em níveis mais baixos de IMC.