← Terug naar handleidingen
BMI begrijpen — wat uw body mass index betekent
· Tags: bmi-guide, body-mass-index, health, fitness, weight-management
Hoe BMI wordt berekend
BMI = gewicht (kg) ÷ lengte² (m²). Voor het metrieke stelsel: 65 kg ÷ (1.70 m)² = 22.5. Voor het imperiale stelsel: (gewicht in lbs × 703) ÷ lengte in inches².
Verschillende standaarden
De WHO-standaard en de Aziatische standaard gebruiken verschillende drempelwaarden, omdat onderzoek aantoont dat Aziatische bevolkingsgroepen hogere gezondheidsrisico's hebben bij lagere BMI-niveaus.